小嵐趣走走

【小百岳】 內寮線>桃源谷>灣坑頭山
小百岳-灣坑頭山標高: 616M

內寮線>桃源谷>灣坑頭山 單程距離約為3.3km (來回為6.6km)

路況: 多石階，坡度高低起伏，沿路為大草坪風景佳，但夏日反而會無遮蔽會很曬

天氣: 陰

人潮: 平日較少，假日人非常多

二等三角點 No.1181

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新北市 深坑區-南邦寮古道
古道是先民的足跡，很多古道已被翻新成花崗岩或水泥石階，又或者早已被荒煙漫草給覆蓋，消失的無聲無息，也會因為再發現，反而還有古道的純樸，南邦寮古道是屬於再發現，還能在城市的近郊中看到這般古樸的古道，實屬不易，這條古道可惜的是未受到地方重視，若能與深坑老街及猴山岳做一連結可能夠將兩地結合，也會是一條不錯的健行路線

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【健行筆記 APP】GPX路徑追蹤應用(iOS/Android)
健行筆記網頁做的還不錯，也有很多資料可以查，健行筆記也推出了自己的APP , 好處是支援(iOS/Android) ,不過我身邊的朋友大部份還是都是用iPhone , 這篇也是和大家介紹GPX路徑追蹤的方式, 之前有一篇也介紹過 Hikingbook (僅支援iOS), 雖然我還是用iPhone 所以還是介紹iOS, 但Android 的朋友也可以用

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【小百岳】南投 -後尖山
日月潭四秀水社大山、大尖山、貓囒山、後尖山，後尖山為四秀之一，算是日月潭周圍的山系，若到日月潭遊玩又對健行有興趣的朋友，不妨將後尖山也排入行程，即使假日也人也不多，現步道整修後整個路線和步道非常完善，但後段坡度較抖，那抖峭樓梯，是後尖山最讓人難忘的記憶點

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2018 台北馬拉松 TAIPEI MARATHON
活動日期: 2018年12月9日(星期日)

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【小百岳】 南投 -九份二山
標高: 1174M

步道入口至九份二山山頂總長約1.4km

路況: 前段坡緩好走，後段略抖，路線單純僅一條山徑直上

天氣: 晴

不算熱鬧的山域

一等三角點

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【小百岳】 南投 -橫山
標高: 443M
步道入口至八卦山最高點總長760m
路況: 坡度緩，適合一般大眾親子遊
天氣: 晴
路人: 頗多
二等三角點1114號

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Peak Visor app ~一秒變身為山頂辨識達人
登山的朋友，應該滿多人都跟我一樣是山頭白癡，每次攻頂後就看到一堆都長的很像的山頭，有了Peak Visor app ，任何人都可輕易的認識所有山岳，可以讓登山辨識方位也都更容易。

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公路車族群有上卡和無上卡兩個族群的車友，不想上卡但也希望有較佳的踏踩效率，自行車鞋是很重要的一個裝備，HASUS 非卡式公路車鞋是集外型與實用的好的選擇。
HASUS是台灣車鞋的品牌也是台灣製，產品線有公路車卡鞋、登山車卡鞋、三鐵卡鞋，另外也有為大眾設計了一款非卡式公路車鞋，也就是一般卡踏就可以用，但也具備了車鞋的優點。

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歐都納‧玩登台灣小百岳護照
也許你的登山功力或時間無法攀登百岳，台灣100個小百岳入門款的難度也不高，歐都納小百岳認證的活動從2011年開辦到現在，山友們也都很喜歡這個活動，即使沒有要認證但整理好一本的小百岳翻閱也是很方便，比網路上看網頁有溫度多了!

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2018 TAISHIN Women Run Taipei~我跑我盛開
全台最大的女子路跑 !  這次由TAISHIN 台新銀行冠名，運動伙伴不是Nike ，是New balance ，不管怎麼樣，還是會有非常多喜歡路跑的女生，會一起參加這場路跑盛會!

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