小嵐趣走走

台北大縱走-北縱走 竹子湖>七星山主東、石梯嶺、頂山>碧山巖 (圖多慎入)

這段算是大縱走中，我自己硬要走那麼長，各位並不一定要1天走完，可拆成2天會比較輕鬆，還有很多台北大縱走的朋友根本沒走風櫃口>碧山巖這段，因路線長又複雜，一定要搭配我附上的GPX ，不然真的會不太懂阿! 在縱走前也務必要評估一下自己體能並且帶足補給

花季: 6月繡花花季

前往時間: 2019年6月

此次路線中有封閉路段: 擎天崗環狀步道封閉 (但2019年8月已開放，請自行查閱陽明山官網)， 此行改由日人路再繞回

小嵐的GPX 下載 ( 此次是同一天走GPX  拆成兩個 )

(1)竹子湖>七星山主東、石梯嶺、頂山>風櫃口➤ GPX 下載

(2)風櫃口>碧山巖 ➤ GPX 下載

_ 交通說明 

以竹子湖為起點，到北投捷運站搭小9公車到風架口下車

_ 路線說明

距離: 20km (行走時間約10小時)

整體上沒有太危險的路段

頂湖海芋步道→陽明溪畔步道→小油坑遊客服務站→七星主峰-東峰步道→七星山主峰(拓印柱:西)→七星山東峰(拓印柱:東)→冷水坑遊客服務站→擎天崗→頂山-石梯嶺步道→石梯嶺→頂山→風櫃口(拓印柱: 北)→風櫃嘴步道→雙溪溝古道→梅花山→碧山→大崙頭北面步道→許願步道→碧山路(經白石湖同心池)→碧山巖

_ 我的行走時間及行程

在北投搭8:00 的小9至竹子湖的風架口站下車,下車大概走100m就是海芋步道入口

8:50 竹子湖海芋步道入口
9:32 小油坑停車場登山口
10:32 七星山主峰
10:52 七星山東峰
11:51 冷水坑服務中心(休息+吃中餐/自備:20分鐘)
12:42 擎天崗停車場
13:40 石梯嶺
14:26 頂山
15:12 風櫃口(風櫃嘴)休息20分鍾
16:27 梅花山
18:11 許願步道叉
18:41 碧山路圓覺寺步道入口
18:50 碧山巖公車站
在碧山巖搭小2到內湖捷運站

_  大縱走 Go go go

▼ 竹子湖風架口大縱走入口,走頂湖海芋步道

▼ 剛好是繡花花季，路邊都美美的

▼ 出步道接馬路右轉

▼ 接陽明溪溪畔步道，第一次走到這覺得小溪還滿雅致的

▼  陽明溪溪畔步道, 跨過小溪

▼ 接到馬路過到對面，右轉有小油坑橋停車場

▼小油坑橋停車場再走到小觀音停車場，再由小觀音停車場切入箭竹步道

▼箭竹步道前行就是小油坑了

▼ 小油坑遊客中心旁，這裡有廁所

▼ 停車場切入七星山登山步道

▼七星山登山步道

▼七星山登山步道,回望小油坑遊客中心

▼七星山主峰 +一等三角點

▼ 山頂全景

▼  七星山主峰(拓印柱:西)

▼ 遠眺七星山東峰,主峰到東峰約20分鐘

▼七星山東峰(拓印柱:東)

▼七星山東峰三角點

▼ 下冷水坑遊客中心

▼ 由冷水坑遊客中心旁步行到菁山吊橋

▼ 再依延路縱走指標到擎天崗

▼擎天崗上遠遠可以看到指標，往紅圈指標走去

▼ 跟著指標走

▼ 擎天崗環狀步道封閉 (但2019年8月已開放，請自行查閱陽明山官網)

▼ 繞路而行

▼改道中

▼石梯嶺到囉

▼過石梯嶺後有一片很美的大草坪

▼也有很美的樹林,這段走起來涼快又美麗

▼頂山 無展望

▼其實很曬也很熱

▼風櫃口(就是風櫃嘴) (拓印柱: 北)

▼ 這裡是單車聖地，風櫃嘴涼亭，在這休息了20分鐘，考慮要繼續走還是放棄，最後還是決定繼續走，走風櫃嘴步道

▼ 這段路青苔有點多，要小心

▼ 接到馬路走上坡

▼ 在石頭群中有一步道

▼ 雙溪溝古道，這段完全沒遇到登山客反而有一些騎越野機車的

雙溪溝古道一直到埤頭大多都是緩上的山徑，都有幾段雖天氣好但還是有點泥濘，有幾段還有迷你溪流，山徑是我的強項，對我而言比樓梯好多了

▼ 梅花山( H635m) 無展望，樹上猶如聖誕樹一般，這麼多裝飾應該不會錯過

▼ 之後一心往內湖去，腳其實酸了

▼ 終於有人煙了

▼ 到埤頭了，天色漸黑，好在到埤頭後面都是熱鬧的白石湖一帶

▼ 延馬路走後左轉

▼ 走許願步道

▼ 步道又會切出馬路 (碧山路)，這後段是白石湖吊橋一帶，路線可自由規劃

碧山路馬路一直走也可以到碧山巖

這後段是白石湖吊橋一帶，路線可自由規劃

▼ 也會再切回步道，同心池

▼ 到 馬路 (碧山路)後可再選擇往圓覺步道走到大湖公園捷運站

或到碧山巖搭公車

▼ 碧山巖搭公車結束這超累的一天 (因天色已黑，補舊照)

_ 心得

此行程需良好體能

這段全程花了快10小時，能早起的朋友建議再早點出門，若冬天天黑的快，就要更小心抓時間，還有時間不夠可分段分天走。

一直在等晴朗的天氣上陽明山，但真的天氣好時整個超曝曬，曬到回家又多一色階，我還以為我去海邊勒，夏天的低海拔走長時間真的很不人道，水喝了2.2L ，最曬的一段就是擎天崗到頂山，整個一直腦袋都是熱~~熱~~，只能說自己受過各種折磨，今天這趟還算小case，當走到風櫃口時已經下午3點多，很掙扎要不要繼續，懶惰天使和苦行惡魔交戰，最後還是決定繼續走， 自己推算了一下到碧山巖的時間，因為夏天晝長，我也有準備頭燈，覺得可以在天黑前到埤頭(大崙頭山附近)，因為到下埤頭就不算山路了，後段因為路線較無聊，一度走到有點睏，疲勞感上身，一直看到白石湖一帶有種解脫感。

風櫃口到碧山巖這段其實很多人走台北大縱走的都沒有走，因為這段完全沒有集字活動柱，而且又無趣，路線無亮點

台北大縱走在這次終於都走完了，終於沒有欠債不還的感覺，也感受到為什麼美食部落客那麼多的原因了，因為戶外型部落客完全是一個累阿!

_ 小嵐的台灣大縱走全路線

縱走路線官方規劃7天，我整合成5天，其實4天也可以走完，我的路線完整度很高，但因壓縮行程，會較累

最難的路段: 大屯西/南/主峰

最受歡迎的路段: 劍潭支線 ( 大部份的山友也因便利性規劃 劍潭捷運到大湖公園捷運) 及貓空線也是很多人走

最受無趣的路段: 風櫃嘴步道→碧山巖

_ 台北市大縱走官方活動說明 

以下文字內容來源為台北市大縱走官方網站 ，台北市大縱走官方網站  ➤ Click

任務(一) 使用「臺北大縱走AR APP」收集與12活動柱合照照片：(活動網址: Click here)
請於108年10月28日至109年10月27日止，使用「臺北大縱走AR APP」由本人與12處活動柱合照，並顯示拍照日期，為節省您寶貴的時間，增加兌換紀念品的速度，請事先將活動照片依序合成為「臺北東西南北大縱走壯遊趣」1張照片，並同意合影照片無償授權予大地處工程處宣傳使用，即可換取紙本證書及「全力以赴、一定成功」運動毛巾1條，每人僅能兌換一次，逾期後不予兌換。

任務(二) 使用「健行筆記APP」走完全程並取得完成憑證：(活動網址: Click here)
請於108年10月28日至109年10月27日止，使用「健行筆記APP」蒐集所有臺北大縱走蹤跡寶石，系統將自動送出完成憑證及序號

小嵐建議:任務一+任務二都要下載APP，任務一比較單純和活動柱合照即可;任務二要一直開手機很耗電，一定要帶行動電源，好處是活動任務裡有GPX 可以跟著走，如果可以兩樣一起來不失誤

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