2017 台北馬拉松 TAIPEI MARATHON
年底最終回大拜拜的台北馬又來了，要再次挑戰台北市交管民眾們的耐心了! 路跑前一週已經看到到處都是提醒民眾要注意交管時間，因為我們要來擾民了! 台北馬也是有賽道認證對於要去海外跑馬的朋友，都會來這場看可不可以刷個pb ，如果失敗也可以再等2018的渣打和萬金石了
現在的台北馬又進化成跑者期末考，就是會當每年的最後一馬，看是否可以有新的好成績，有點殺氣重的賽事，對於我這種沒上進心的，就湊熱鬧啦!
活動日期: 2017年12月17日(星期日)
認證 IAAS , AMIS
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台北馬是用抽籤的，但這次的全馬/半馬都不算好抽，週遭的朋友男生很少人中，一片哀嚎，反而女生我聽到全馬的都中，姐也是抽中全馬
至於 42.2KM 要5小時30分，所以均速不能低於7分50秒 (還有進站補幾時間也要掌握好)，因為是台北市所以各站關門時間會很確實，所以一定要好好練喔!
開放登記: 9/04(一)12:00~9/15(五)17:00 (登記抽籤)
官網: http://www.taipeicitymarathon.com/
競賽項目: 21km,42km
主辦單位: 臺北市政府
執行單位: 中華民國路跑協會
競賽路線
還有若是初馬或是路跑經驗不多的朋友，一定要注意關門時間，42k的回收時間表是分里程、分很細有很多點和不同的時間，台北馬回收是沒什麼人情的，有用路人的壓力，我抽幾個點提醒一下大家 (資料來源: 秩序冊)，每年被回收的跑友也是算滿多的
19.2K (回收時間9:04AM)=2H34分
29.3K (回收時間10:24AM)=3H54分
35K(回收時間11:10AM)=4H40分
38.1K(回收時間11:35AM)=5H05分
核對路線後和2016年是一樣的，42K/21K是分時起跑
42k 路線 (限時5.5h) 6:30am起跑
臺北市政府市府路(起點)>市府路>信義路>松智路>松高路>逸仙路>仁愛路四至一段>中山南路>信義路>杭州南路>愛國東>愛國西路>行經麗正門>小南門>中華路一段>北門>忠孝西路一段>重慶南路>凱達格蘭大道>中山南路>中山北路一至三段>北安路>明水路>樂群一路>基16疏散門>美堤河濱公園自行車道(往南港方向)>彩虹河濱公園>成美右岸河濱公園>上成功橋牽引道至左岸>成美左岸河濱公園>觀山河濱公園>迎風河濱公園>大佳河濱公園>原線折返>迎風河濱公園>觀山河濱公園>基5觀山疏散門>塔悠路>健康路>健康匝道>環東高架>下基隆路匝道>基隆路地下道>信義路>市府路>市府路(終點)
21k路線(限時3h) 7:00am起跑
臺北市政府-市府路>信義路>松智路>松高路>逸仙路>仁愛路>中山南路>中山北路>北安路>明水路>樂群一路>堤頂大道>麥帥二橋>環東高架>下基隆路匝道>基隆路地下道>信義路>市府路>終點:臺北市政府。
報名好禮/報到物資
| 42k | 21k |
|---|---|
| 秩序冊,號碼布,別針,晶片 束口袋 紀念背心 完賽大浴巾 完賽獎牌 完賽好禮 餐點 電子成績證明 |
秩序冊,號碼布,別針,晶片 束口袋 紀念背心 完賽大浴巾 完賽獎牌 完賽好禮 餐點 電子成績證明 |
| 完賽 T-shirt | 無 |
賽前物資: 物資紙袋內有號碼布,別針,晶片,背心,秩序冊, 發泡錠,廣告紙, 還有不清楚用途的食品數包
▼ 背心顏色是滿好看，版形樣式和2016年完全一樣
捷運提早發車 (資料來源>台北捷運 )
為方便民眾參加12月17日（週日）於臺北市政府廣場舉辦「2017臺北馬拉松」，臺北捷運系統當日將提前於清晨5時20分於各端點站發出首班車，文湖線班距約6至7分鐘，板南線班距約8至10分鐘，其餘路線班距約10至15分鐘；小碧潭支線及新北投支線，則維持早上6時營運，未提早發車；早上6時過後，捷運全系統恢復正常，歡迎大家多加利用。
相關網站
臺北馬拉松訓練營 ➤ click
愛迪達台灣跑步粉絲團FB ➤ click
馬拉松博覽會
2017 Marathon Expo ➤ click
會場平面圖 ➤ click
報到可選 花博爭豔館親自報到，或宅配物資
地點: 花博爭豔館，展期三天 2017/12/14~16
12月14日（四）至15日（五）：中午12時至下午8時
12月16日（六）：上午10時至下午6時
入場方式:
參賽選手持回執單領取“號碼布”即可免費參觀
一般民眾按讚免費參觀
就是在捷運圓山站附近
▼ 圓山捷運站出去就會看到這牌子，不過那鍵頭怪怪的應該是 ↑ (直行) 才對，地上也會有貼鍵頭
▼ 入口處
▼ 領物資，大概13:30到排了30~40分鐘，我覺得大概有200個人在我前面吧! 會場也有賣衣保袋，分有防水和沒防水的，防水的衣保袋200元，我建議要買防水的
▼ 愛迪達配色和去年一樣黃黑配，今年的標語"#管他就跑我的" 如果有照相需求的朋友，現場的adidas的人員也會協助拍照
▼ 另外有一個世界六大馬拉松的推坑區+成就達成的台灣人介紹，要收集的別忘了大魔王波士頓馬拉松 BQ呀! 還有六大馬口袋也要夠深 ，完成世界六大馬拉松倫敦、柏林、紐約、芝加哥、波士頓馬、東京馬，再到World Marathon Majors官方網站提出申請，就可以拿到證書和WMM Six Star Finisher Medal(六星完成獎牌). 然後WMM網站上有會有你的紀錄，有點像是收集七龍珠的概念! 收集完可以說嘴一輩子
▼ 會場上人算多( 咦~大家都好有空)
▼ 會場內也有打卡送運動羊羹的廠商，還有Allsports 也有活動送贈品
▼ 收集4個印章可以抽獎，我抽到一罐舒跑
▼ 祈福牆 (為什麼有小朋友 = = )
▼完賽時間許願台
展覽會場規模雖不大，攤位數不算多，大致上和去年很像，去了很容易就會買一些小東西，現場其實有便宜的東西，但大部份都是市面上價格沒有差太多，就是方便吧!
活 動 日
氣溫:12~13度，有時無雨有時飄小雨
穿著: 高手裝備都超少背心+短褲，而且都不會冷，穿的簡單。凡人檔次的就是裝備超多，而且最近壓縮褲超夯的，滿多凡人穿的，我是也是凡人就短褲+風衣+壓縮腿套，但後段跑到河濱有時風吹來好冷，而且又飄雨 (每個人耐溫度不同)
▼ 全馬組的6:30 起跑，我排很後面覺得人沒有到非常多，起跑後大概2~3分鐘就到起跑線
▼ 路上看到上班族趕上班 (大誤)，是西裝哥們他們說目標大概是5H回終點，有小聊一下人滿有趣的
▼ 補給站水線排很長，補給上中規中局的路協風，但補給站2.5KM 一站密度很夠
▼ 北門周圍拆乾淨後感覺很清爽，全馬才會經過這個點
▼ 跑河濱是滿無聊的，但加油團滿多，因為下雨都躲到橋下，有幾段河濱花滿美的
▼ 終點的會場，衣保區也都有搭棚+衣保裝塑膠袋，所以東西都沒濕，現場大致上是很流暢，而且12點半就開始拆除現場所有物品，高效率，晚上我又來信義區吃飯時，已經完全看不到早上有辦過活動的感覺
▼ 全馬的完賽物資，每一年都可以看到小叮噹的麵包，另外還有一個7-11的便當
▼全馬的完賽物資-小零食、小贈品、飲料都會裝到束口袋給跑者
▼ 獎牌
▼ 完賽T-材質是吸排的 (因為我拿到的是男生的M，所以就不能穿-，聽說是很多人男女發錯，最後我也懶的寄回更換的事)，而且這顏色很不是我的菜就墨綠色的
路跑日的天氣冷，但不失是個跑步的刷PB好氣溫，延路補給很充份，路線上最塞的是全馬跑完北門、和中正紀念堂那區後又回到中山南北路時雙方人馬擠在一起，一直到河濱才分開，那段真的很擠也快不了，全馬進入河濱後，突然人潮變超少的，至於進終點前還有一個最終基隆路的殺手型地下道，都要進終點了，還有上坡，那段也要多留一些時間，我覺得那段還滿煩的，這次自己跑量不足，決定末班車進終線就大概5小時2x分，完賽都是一馬，就別計較啦，天氣那麼冷沒在被窩裡都是強者，延路上是看到不少跑者中途放棄上回收機車，我覺得就量力而為，真的身體不能負荷，就下次再來，台灣賽事何其多，是不是，至於跑者也是很有趣: 舒跑哥、每朝健康綠茶哥、還有很多有趣的造型，看到他們心情都好了起來!
大致上就是個中規中矩的賽事，但人多就容易亂，賽道擁擠(除非高手才會不擠)，整體大概和以往差不多
從2012年第一次參加，到今天2017年，除了2015年沒參加外，從9k一直跑到今天的42k ，好像整個回憶還是很鮮明，但卻5年過去了，不過不一樣的是從以前超好報名，可以等想到再報，過一個星期也報的到，以前幾乎是全馬最不熱門，都是最後才額滿，到現在是全馬還有人抽不到，至於路線21k大概都沒什麼變化，42k 從2016年加入了新路線經過北門和中正紀念堂，這真的是很棒，因為很多國外跑者還是會和這些景點拍照，這不是最好的行銷台北嗎? 也因為改了路線我今年才想跑全馬，時間真的過的很快，用時間寫回憶，每一年都有我不同回憶的點，每一年身邊的跑友一直換了又換，有強迫症的路跑好朋友大概固定那3~4個，其他就慢慢消失在馬場，因為自己算是低跑量的，就每年挑幾場意思一下活動筋骨，累積點人生回憶，有天人生跑馬燈時，總要有點東西可以在腦中跑馬燈一下
▼ 獎牌好朋友出土一下給大家回顧一下， 2013,2014,2016 我都是半馬，2017 全馬，拿掉富邦冠名是很明智的事，台北馬有沒有改變，大家應該感受的到
其他小心得:
抓沒號碼布: 這次號碼布抓很大，我是給予支持
比賽物資: 賽前/完賽物資算豐富，今年背心天氣冷大家也都穿自己保暖的衣物，我也沒穿活動衣
補給: 2.5km 一站，非常夠，有些跑者趕時間的只會每5km 停一次
加油團/啦拉隊: 這次啦啦隊還滿多的，還有交響樂隊有兩團，樂聲優美，還有競技型啦啦隊堆人型金字塔，加油團也來了很多民眾
交管: 還是很多民眾會穿越交管區，就是在穿越賽道硬要過馬路
成績公布: 網路上查的到個人成績，但總排等了超過24小時，另外晶片也是有點怪很多人都少感應到，變成沒成績自己要再去和路協詢問，然後會補列成績很多人並列同一個名次，所以若看到同名次的就是後來再補名次的
寄物動線: 網路上批評最多的就是寄物，全馬組我是覺得還好，21k 寄物處比較遠，但秩序冊現場的配置圖，每次出門都會看，但畫的有點難理解，每次都找不太到
運動照片
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